CHEERLYSのチア日記☆【2018年11月】

全国展開中のLOICX☆チアダンススクールの大会を目指すアスリートクラスが発足しました！！その名は【CHEERLYS（チアリーズ）】です(*^_^*)
まずはスクール本部のある名古屋を中心に、ENJOYクラスに通う総勢130名の中からの選抜22名が毎週木曜日に1時間半のレッスンをしています♡

こんばんは！
CHEERLYSです

今日もまずはキックや、ターンの
テクニック、基礎をやりました！

それぞれのポイントを毎週伝えているので
どんどんできるようになってくれると嬉しいです！
テクニックは回数をこなすのが
1番です！！！
コツコツ頑張りましょう^ ^

少しずつ変化のみえる子も増えてきました

気持ちの面でも、パフォーマンスの面でも
全員でもっと磨きをかけたいです♡
USAまで時間はもうないので
みんなで気持ちの揃う演技ができるよう
来週もレッスン頑張りましょう！！！

CHEERLYSはたくさんの表情ができますよっ♩

こんばんは！
CHEERLYSです！！

今日も面談の続きをしました！
一人一人課題は違うので
自分と、チームと、しっかり向き合って
大会まで頑張って欲しいです。

柔軟ですが、いつもは
右足前の開脚は両手を上げられる子が数名いるのですが、左足が前になると
どうもこっちの方がみんな固く
両手を上げられる子が一人、、二人、、ほどでした

ですが、昨日はいつもよりも多い人数の子が
両手を上げることが出来て
びっくりしました！！！！！

骨盤まっすぐで、つま先ポイント！
後ろのお膝が曲がらないように
まっすぐ両足同じくらい開けるように柔軟も
頑張りましょう！次は、全員で手を上げれるように☆

あとは、トータッチが高く飛べるようになった子や
5分間の自主練の時間を毎週設けていますが
同じ振り付けを踊る子同士で合わせよう！
と声をかけて動いている子、先生にみて下さいと
積極的に見せに来る子など、、

練習したことが
自身に繋がっている子が増えてきました！
とってもステキな事です！！

こんばんは！！^ ^
CHEERLYSです。

今日で個人面談が全員終了しました！
来月からは週に2回のレッスンに
なるので今まで以上に気を引き締めて
ＵＳＡまであと少し頑張りましょう！

今日のレッスンは部分ごとで分けた
練習を取れ入れました。

まだ形が違うこがチラホラいたので
細かく注意をしました！
しっかり正しい形で練習するようにしましょう！

後半のトライアングルのキック クッペ キック
ターンの テクニックが詰め込まれている振り付けも
カウントでタイミングをしっかり揃えたので
もっともっとピタっと揃えたいです！！

そのためには、一人一人正しいカウントを
守って踊ること！！大切ですね。

最近は、足の筋トレ強化中です♩スクワットをやってから
みんなでキープ、、辛いのもみんな一緒
全員で頑張りましょう！

こんばんは！
チアリーズです

今日もテクニックの練習を沢山しました！
キックの足の出し方はとても大切で
ヒッチキックやラインダンスにもかかわってくるので
自分の力で上げれるようにしましょう！

そして最後のトライアングルの振り付けを
ポニーから最後まで重視しました。

最後の最後は見せ場なのでポーズでフラフラしないように！！
しっかり止まります！

先生に言われたことは次のレッスンまでに直してくる
ということは毎週伝えているの大切なことです。
来月からは週２回のレッスンになるので
22人でしっかりタイミングを合わせられるように
がんばりましょう！

そして、、、ここのスタジオでのレッスンは今日がラスト
でした！感謝の気持ちを込めた1曲最後に踊ったやつが
とてもよかったです！！♪