CHEERLYSのチア日記☆【2018年10月】 | 海外でのスポーツ観戦・体験・トライアウト・ウェディングはWSC

CHEERLYSのチア日記☆【2018年10月】

全国展開中のLOICX☆チアダンススクールの大会を目指すアスリートクラスが発足しました!!その名は【CHEERLYS(チアリーズ)】です(*^_^*)
まずはスクール本部のある名古屋を中心に、ENJOYクラスに通う総勢130名の中からの選抜22名が毎週木曜日に1時間半のレッスンをしています♡

2018年10月4日 【表現力アップ! 】CHEERLYS

イメージ

今日は笑顔の特訓をしました!!!

8月の大会でCHEERLYSがに
足りなかった部分の1つでもあります!

『気持ちを込めた表現ができているか』

ということで今日は鏡をみて
自分のお顔と笑顔の見つめ合いをしました!
あの顔、いの顔、うの顔、えの顔、おの顔、んの顔
笑顔だけでも沢山のバリエーションがあるので
曲中にみんなで表現できるように

表情も意識して大きく表情も出せれるように
しましょう!!!

鏡をみながらみんなのお顔をみて今日は
とても賑やかな練習になってしました。笑

この季節、体調が優れないこやCHEERLYSも
怪我が続いているので
体調管理や怪我のしにくい体づくりを
トレーニングで頑張りましょう!

みんなとっても素敵な笑顔でした!!
その笑顔で踊りましょう♪

2018年10月8日 【USAに向けて 】CHEERLYS

イメージ

こんにちは!CHEERLYSです^ ^

昨日は朝から追加lessonでした!!!
USAと同じ広さでフォーメーションを
確認しながら練習しました!
もちろんランニングと筋トレは追加レッスンメニューです☆(笑)

いつものスタジオよりも
広々と踊れますが、大きな体育館でみると
みんなの踊りはまだまだ小さいです。

お家でビデオをみてレッスンで先制に言われた注意を意識して
木曜のlessonでもみんなで揃えられるように
練習していこうね☆

USAまであと木曜の、lessonは13回です!

1回1回のlessonでみんなのできるようになることが増えるように
今週もlesson頑張りましょう^^

018年10月11日 【注意を意識して直す事!】CHEERLYS

イメージ

こんにちは!
CHEERLYSです^ ^

昨日は個人面談を少しだけしました
みんなの気持ち知りたいです!
まだできてない子は来週行う予定です★

自分の気持ちを素直に出せるように!
いろんな感情を持つことはとっても大事だと
思います。悔し涙をながせる分だけ
成長できますし、嬉しいと感じれたら
頑張った証拠ですね!!!

今日は全員で直すところを決めてレッスンを
行いました!少しずつですが
注意を意識できるようになってきました!^ ^

1回先生に『出来てたよ!今のでやってね!!』と言ってもらえてそこで満足しないこと!
今日はみんな満足して2回目に元に戻っていました(T-T)(T-T)(T-T)
それでは褒めれませんし治ったとは言えません、、

何回やっても同じ形で、同じアームの強さ、角度で
何回ラインダンスをしても1回目のキックと同じ高さに常にキープできるように!!!!

お家でも練習してきてくださいね^ ^
来週もレッスン頑張りましょう!

2018年10月18日 【葉を出して笑う】 CHEERLYS

イメージ

こんばんは!
CHEERLYSです^^

いつもペアの腹筋を10回ですが
今日はいつもより5回多く15回行いました!!
少しずつ回数を増やして筋トレも
みんなでがんばりましょう!

太ももの筋肉もしっかりつけて、トータッチ腹筋も
やって、全員でトータッチがしたいですっ!☆

そして、笑顔!歯を出して笑う!!!
ということで今日は割り箸を加えて
常に歯を出して踊ることができるような練習をしました!

落としたら追加レッスンで、、、
という事もありみんな頑張って落とさないようにくわえていました。(笑)

今週も追加レッスンがあるので
がんばりましょう!

2018年10月21日 【大会チーム!】CHEERLYS

イメージ

こんばんは!
CHEERLYS今日は追加lessonでした!

フォーメーションを重視して
移動の仕方や振り付けを
確認しました!

大きいところでやれる時間は限られているので
その中でどれだけ濃い練習をするのか
みんなの気持ち次第だと思います!

今日はみんなで大会にでると気持ちを1つに
しました。エントリーまであと約2週間
ほんとに気持ちのある子たちとみんなででます。

練習は辛いです。きついです。先生にも怒られます。
でも、先生たちが怒るのはみんなができると
思ってるから!信じてるからです!
CHEERLYSは大会チームですのでエンジョイと
同じ楽しさではないです。

でも、頑張った子にしか見えない景色があります!
先生たちは22人全員にその景色を見せます。
最後にやっぱりチア、楽しい!!!って心から思えるはず!

今日はみんなlesson凄く積極的てきで
よかったと思います!できるようになる事も一人一人増えてます☆

USAに向けて、今週もlesson頑張りましょう^ ^
ビシバシいきます^ ^!!☆♡

2018年10月25日【ラインダンス!ヒッチキック!綺麗に!】CHEERLYS

イメージ

こんばんは!!
CHEERLYSです^_^
今日は保護者参観日でした!

そして久し振りに22人みんなが揃いました♩

季節の変わり目なので体調も
気をつけましょう!

今日のレッスンはヒッチキックやラインダンス
がしっかり自分の位置でできるように
なるために床に線を引いて練習しました!

1人がずれてしまうだけで
フォーメーションのずれになってしまって
全体がバラバラして見えるので
この、練習はとても大切です!☆

あとは、キックの時の足の出し方を確認しました!
地面から離れた瞬間からつま先は伸ばします。
お膝は絶対に曲がりません。
体が丸まらないように姿勢をはって足を近づけます!

そして何よりも連続でやった時に最後まで同じ高さであげる
ことができているのか、、、これはCHEERLYSの
課題です!

ダブルターンを個別でみせに来る子も増えてきて
みんなのお家での練習の成果を感じます!
コツコツ練習することが本当に大切です。
どんどん自分得意なテクニックを増やしましょう^_^

チアスクール/LOICX GIRLS☆

LOICX GIRLS

チアスクール/LOICX GIRLS☆について詳しくはこちら

チアスクール/LOICX GIRLS☆に関する
ご相談・お問い合わせは気軽にご連絡ください。

公式サイトはこちら

あなたにおすすめの観戦・アクティビティ